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锡盟市康华男科咋样?

发布时间:2021-01-23 10:38:21

阳痿是男性朋友永远都不愿意提及的,在生活中却有很多男性不幸患了阳痿。许多男性好害怕的性功能障碍疾病就是阳痿了,这一疾病不仅危害男性的身体健康,更会影响男性的自尊心。

  锡盟仁和男科医生介绍,阳痿的原因有:

  1、男性过度的劳累也是阳痿的原因,晚上加班深夜等等,这样会导致男性的身体吃不消,久而久之就会引发男性阳痿。专家医生指出:男性朋友们应消除劳累,多放松。不要在劳累或心理压力大的情况下,进行性生活,否则一旦出现阳痿,会让男性朋友们的心情更加沮丧。

  2、男性早泄会导致阳痿,早泄是男性朋友中常见的性功能障碍疾病,如没及时的治疗,就有可能会引起阳痿的发生,这是由于早泄给男人带来了巨大的压力所致,早泄常会给男性造成非常大的心理负担,久而久之,这些心理负担,就造成了阳痿。

  3、营养摄入不均衡:生活质量提高,使得高蛋白、高脂肪、高糖的精细食品大大增加,而蔬菜类食品摄入却减少了,导致了肥胖、心脑血管病等一系列疾病的急剧增多,从而直接或间接地影响到了男性的勃起功能。

  4、男性手淫,适度的手淫是没有什么危害的,但是如果男性手淫过度就会造成阳痿。在生活中,很多单身男性,为了发泄性欲,都会用手淫的方法来解决,这很正常,这种情况与阳痿没有太大关系,但是过多的手淫,会造成心理异常,出现不好的因素,这些不好的因素就会导致阳痿的发生。

  5、缺乏锻炼:通讯、办公、交通、居住条件改善,许多人出门就坐汽车,上楼坐电梯,平时又缺乏运动,使体内能量积蓄,从而使得自身的各种代谢功能出现紊乱,影响到勃起功能,导致障碍。

  那么有什么比较好的方法能帮助预防呢?

  1.密切注意睾丸素

  即使健康的男士在接近50岁的时候,睾丸素水平都会下降。性欲下降、情绪化、精力下降、不容易做决定等症状都是睾丸素水平下降的标志,要警惕这些症状。

  2.保持乐观心态

  由于现如今工作节奏快等因素影响,男性朋友的精神压力比较大,往往影响着男性的身心健康,因为精神压力大对男性的性功能也是有一定的影响的,如常见的阳痿、早泄等疾病,男性朋友应该在工作之余学会适当的减压,还要保持积极乐观的心态,夫妻双方要多多进行沟通,一起面对性生活时可能遇到的问题。

  3.定期锻炼

  大量证据表明跑步、游泳和其他形式的有氧运动有助于防止勃起功能障碍。也要小心其他对性器官造成压力的锻炼,尤其是骑单车。长时间骑单车的人应该选择适合自己的单车,穿有垫片的裤子,好好站着骑。

  4.保持健康体重

  超重可以引起很多健康问题,包括可引起神经损伤的糖尿病,如果影响到性器官的神经,那么就可能导致勃起功能障碍。

  5.注意饮食

  不利于心脏的饮食同样也不利于性能力,少量的蔬果和高脂的食物不仅可以阻止流向冠状动脉的血流量,同样也会阻止流向性器官的血流量。研究发现,长期服用地中海食物的男性很少有勃起功能障碍。

  6.戒烟

  吸烟可以损害血管,阻止流向性器官的血流量。尼古丁还会感染血管。

  7.适度喝酒或干脆不喝

  没有证据表明适度喝酒不利于勃起,但是长期喝酒会损伤肝、神经和其他可能会引起勃起功能障碍的问题。

  8.防止高血压高胆固醇

  高血压高胆固醇损伤血管,包括流向性器官的血管,因此会导致勃起功能障碍。要定期拜访医生,确保自己的血压和胆固醇。

  9.避免合成类固醇

  运动运或健美运动者经常滥用的这些药物会降低睾丸素水平,而且还会降低机体知道睾丸素的能力。

  10.减少冒险性性行为

  冒险性性行为或不正确的姿势可以对性器官造成压力,从而引起勃起功能障碍。

  锡盟仁和男科专家建议,当男性朋友们出现身体异常感觉时,请及时到正规的专业男科医院去进行检查并接受治疗,以免耽误病情。

本文来自于:http://www.zjyy118.com/xlglkhyy/652095.html

本答案内容由锡林郭勒康华泌尿专科医院特约专家参与编辑

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