三门专家医院妇科
发布时间:2021-07-13 20:20:56对于很多出现意外怀孕现象的女性来说，微痛人流大概是一种较好的解决方案了，因为其有着较快的恢复速度和较高的成功率而受到很多女性的青睐.下面我们来为大家讲解一下微痛人流手术之后我们该注意一些什么问题，我们该进行哪些保养呢？
针对一些意外发生怀孕的女性朋友们来讲的话，去进行微痛人流是目前比较好的选择方法，大家也都知道，任何一种手术都会对自己的身体造成伤害，所以进行了人流手术之后，如果患者想要避免对以后的怀孕造成影响，那么在日常的护理过程中，还要注意做好自己的饮食调节工作.
1、人工流产手术后，由于身体较虚弱，常易出汗.因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B2，因此应多吃新鲜蔬菜、水果，而且新鲜蔬菜、水果也有利于防止便秘.
2、蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低.人工流产后半个月之内，蛋白质每千克体重应给1.5克到2克，每日量约100克~1 50克.因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类及其制品等，这是很重要的饮食要点.
3、在正常饮食的基础上，适当限制脂肪.术后一星期内脂肪控制在每日80克左右.行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物.
4、保持外阴清洁，1个月内严禁性生活.内裤要勤洗勤换，每天用温开水清洗1~2次，勤换卫生巾，2周内或阴道出血未干净前不要坐浴，洗澡应以淋浴为宜，不要洗盆浴，以免污水进入阴道，引起感染.
5、坚持做好避孕.必须坚持以避孕为主，不能把人流手术当作避孕节育的措施.
术后微痛人流的保健工作有什么呢？
一、饮食
术后微痛人流的保健工作有人流术后的饮食调理非常重要，利于身体的恢复.因为流产对女性的身体有一定的损伤，会有一定的失血量，另外流产后女性的生理和肉体上都有一定的痛苦，身体比较虚弱，所以具有积极的意义.
二、生活起居
患者在日常要充足的休息时间，特别不要熬夜，避免影响身体的恢复.流产后也不要碰冷水，不要吹冷风，不要过于劳累.在流产后，较好调养半个月身体.这是术后微痛人流的保健措施之一.
三、休息
术后微痛人流的保健很重要，大家要注意.流产也是一种形式的生产，但很容易被忽视，所以风险比怀胎生子更大.患者在术后一定要休息2周，不要过早地开始运动，多吃富有营养的食物，不要吃生冷食物，注意保暖，防止风湿等疾病的侵入.
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