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常熟仁爱女子医院的评价怎么样

发布时间:2020-05-05 18:30:16
  常熟仁爱女子医院的评价怎么样【唐北村】月经不调是女性一种较为常见的一种症状。而且它的出现会危害女性的身体健康,有可能会导致女性出现不孕症,医生强调女性朋友们要知道月经不调的原因,方能针对其原因做好预防措施。

  哪些原因会造成月经不调?

  一、压力

  现在人们的生活节奏越来越快,部分女性每天都要面对许多繁重的工作或是学习,以致精神长期处于紧张且压抑的状态,而过度的精神压力会影响女性的雌性激素水平,使女性出现月经不调的现象。

  二、肥胖

  多数女性的肥胖是由于摄入过多的脂肪、热量引起的,而这些过多的热量长期处于女性体内无法消散,可导致女性的内分泌与新陈代谢失常,易引起月经失调、闭经及功能性质子宫出血等不良影响。

  三、不良生活习惯

  许多女性的生活没有规律,习惯晚睡晚起;且长期不吃早饭,饮食没有规律,爱吃没有营养的油炸食品、膨化食品等不利于身体健康发育的食物,导致内分泌失调,这也是月经不调的原因。

  四、避孕药

  还有些女性为了达到避孕目的服用各种避孕药,如长期避孕药、紧急避孕药、短期避孕药等;这些避孕药大多含有激素,会给女性的身体造成一定的副作用,而月经不调就是常见的副作用。

  月经不调要注意什么?

  1.女性需要注意卫生,避免感染的出现。对于外生殖器的卫生清洁要引起注意,月经期不可以进行性生活。注意防寒保暖、预防过度的劳累。

  2.内裤要选择柔软、棉质,拥有良好的透气性能。并且,还需要勤洗勤换,换洗的内裤还应该放在阳光下晒干。

  3.避免进食生冷以及酸辣等刺激性食物,需要多喝开水,维持大便的通畅。血热的女性,在经期前多进食新鲜水果以及蔬菜,避免进食葱蒜韭姜等刺激的食物。

  常熟仁爱女子医院的评价怎么样【唐北村】女性朋友出现月经不调应该如何调理?

  1、科学减肥。女性朋友之所以会出现月经不调的现象,与过度减肥是有关的。专家指出,很多的女性朋友为了保持身形,而有过度节食的坏习惯,因此常常导致营养的不均衡,因而带来内分泌失衡的情况发生,这样是很容易引发月经失调现象的,希望女性朋友注意了。

  2、经期防寒避湿。女性朋友在月经来潮期间要防寒避湿,以免经血不顺畅,造成月经不调的情况出现。因此专家建议广大女性朋友在生理周期要有泡热水澡的好习惯,这样是可以促进血液循环流畅,也可以预防月经不调的现象出现,希望女性朋友可以提高警惕啦。

  3、缓解精神压力。女性朋友在日常生活中还要注重缓解精神压力,这样是可以有效预防月经不调的现象。专家指出,良好的精神状态是可以增强自身抵抗力和免疫力的,还可以通过慢跑、游泳等方式来达到这一目的,希望女性朋友要懂得调节自己的情绪。

  月经不调要做什么检查?

  一、B超检查:女性出现月经不调后可以通过B超检查看一下子宫附件,卵巢以及盆腔的情况。了解卵巢有无多囊性改变,也可以了解子宫、卵巢及盆腔内的基本情况,从而排除许多妇科疾病引起月经不调的可能性。

  二、内分泌测定:内分泌功能失调是引起月经不调的主要原因。内分泌测定可以测定垂体促性腺激素,泌乳素,卵巢、甲状腺及肾上腺皮质分泌的激素。通常检查内分泌就是通过血液检查激素分泌是否处于相对正常的水平。

  三、卵巢功能检查:通常情况下,这项检查包括子宫内膜活检、阴道脱落细胞检查、宫颈黏液结晶检查、血清E2、P测定、基础体温测定等几个项目,有助于判断是否有卵巢功能障碍引起月经不调。了解卵巢功能的简易方法有阴道涂片、宫颈粘液、基础体温及子宫内膜活检等。

  四、宫腹腔镜检查:观察子宫腔及盆腔器官的病变。此外,酌情作肝、肾功能及血液系统的检查。必要时作染色体检查。另外还可以了解性腺状态,有无发育不良、多囊卵巢、卵巢早衰等改变。

  常熟仁爱女子医院的评价怎么样【唐北村】预防月经不调的措施有哪些呢?

  1:防止受寒:寒冷的冬天来临了,对于那些不怕冻的女性们来说可要注意了,如果您在月经期不注意保暖,让小腹受到了寒冷袭击的话,就很容易造成月经期肚子痛,引起月经不正常,所以在月经期一定要注意保暖。

  2:多吃含有铁和滋补性的食物:在月经期,多吃一些含铁质高一些的食物,以免发生缺铁性贫血。多吃乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物。

  3:调整自己的心态:如果你的月经不调是由于受挫折、压力大而造成的,那么你必须调整自己的心态。而且如果你已经月经不调,保持良好的心态也是非常必要的。

  4:尽量使你的生活有规律:熬夜、过度劳累、生活不规律都会导致月经不调。让你的生活有规律,你的月经可能就会恢复正常。

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本答案内容由常熟仁爱医院(门诊部)特约专家参与编辑

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